سلطة مع الخضار والروبيان

8

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 74.22kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  74.22kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

سلطة لذيذة مع الخضروات والروبيان ليست صعبة على الإطلاق طبخ في المنزل وفقا لوصفتي. أنصحك أن تجعلها مفيدة طبق لجميع عشاق المأكولات البحرية.

لنبدأ!

المكونات

0/10 المكونات

• جمبرى – 500 جم
• الثوم – 2 فصوص
• الزعتر – 2 فروع
• سلطة مزيج – 100 غرام
• زيتون – 6 قطع
• الليمون – 1 جهاز كمبيوتر.
• زيت الزيتون – 2 ملعقة كبيرة. ل.
• صلصة البلسمك – 1 ملعقة صغيرة.
• الفلفل البلغاري – 1 جهاز كمبيوتر.
• طماطم كرزية – 10 قطع.

5 из 5 1 20 мин20 мин 74.22

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. يقلى الجمبري بالثوم والزعتر لمدة دقيقتين.
2. في وعاء ، اخلطي عصير الليمون والخل البلسمي وملعقة كبيرة. زيت الزيتون.
3. غسل الفلفل الجرس وتطهير الأقسام والبذور ، مقطعة إلى القش. الطماطم الكرز هي الألغام ومقطعة إلى نصفين.
4. على طبق ، ننشر سلطة مزيج التل ، الكرز ، البلغارية الفلفل والزيتون والروبيان. صب خلع الملابس و خدمة.

كلمات البحث:

• جمبري
• خضروات
• سلطة الروبيان بالزيتون