سلطة مع الساق الضأن والبندق

6

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 170.94kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  170.94kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

إذا كان لديك بعض اللحوم بعد الغداء أو العشاء ، فلا تتردد في يمكنك جعل الطبق الأصلي. أنصحك أن تطهو في المنزل لذيذ سلطة مع الساق الضأن والبندق.

لنبدأ!

المكونات

0/9 المكونات

• 300 غ خبز لحم ساق الخروف أو شفرات الكتف
• 300 غرام سبانخ صغيرة
• 1 بصل أحمر القرم
• 50 غ من البندق المحمص المقشر
• نصف الفلفل الأحمر
• 4 فصوص من الثوم
• 2 ملعقة صغيرة السكر البني
• 3 ملاعق كبيرة. ل. عصير الليمون صلصة الصويا والخضروات زيوت
• ملح

5 из 5 1 20 мин20 мин 170.94

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. أولا تحضير الملابس. قشر وختم الفلفل الحار والثوم ، يخلط مع عصير الليمون والسكر وصلصة الصويا والزبدة. فاز باستخدام خلاط غاطسة حتى تصبح ناعمة وملح لتذوق.
2. يُقشر البصل ويُقطع إلى ريش رقيق ويُنتشر على الفور خلع الملابس وتخلط.
3. نحن نقطع لحم الضأن إلى أطباق رقيقة ، والبندق ليس كذلك ختم ناعما.
4. في وعاء سلطة ، تخلط جميع المكونات وتخدم على الفور!

كلمات البحث:

• سلطة لحم
• لحم
• سلطة مع اللحم
• الفلفل الحار