مقبلات الخيار مع التونة

3

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 35 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 126kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  35 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  126kcal

• تصنيف

• وصفة

سنعد وجبة خفيفة جميلة ولذيذة في المنزل للاحتفال طاولة من الخيار الطازج والتونة المعلبة والمغلي البطاطا والزيتون والمايونيز.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• خيار (وسط) – 3 قطع.
• التونة المعلبة – 1 علبة
• البطاطا المسلوقة – 1 قطعة.
• الزيتون المحفور – 3 ملاعق كبيرة
• مايونيز – 3 ملاعق كبيرة
• الزيت النباتي – 2 ملعقة كبيرة.

35 мин35 мин 126

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قشر الخيار ومقطعة إلى اسطوانات حوالي 4 واسعة سم.

2. باستخدام ملعقة صغيرة ، واخراج جوهر الخيار الفراغات ، ولكن ترك أسفل يمسها.

3. طحن البطاطا المسلوقة في وعاء الخلاط ختم التونة المعلبة مع الزيتون والمايونيز. ال نشر البطاطا من الخلاط ، صب في الزيت و إثارة.

4. ضعي خليط السمك المحضر مع البطاطا كيس المعجنات مع فوهة وملء جميل استعداد قاعدة الخيار للوجبات الخفيفة.

5. نرسل وجبة خفيفة مقدد جميلة إلى طبق وخدمتها على الفور على الطاولة.

كلمات البحث:

• مقبلات
• سمك
• مع الخيار
• مع السمك
• مع التونة