سلطة “نيوشا”

5

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 45 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 148.12kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  45 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  148.12kcal

• تصنيف

• وصفة

سلطة “Nyusha” هي وجبة أصلية من طبق معد في المنزل على طاولة الأطفال. شخصية للرسوم المتحركة متعة بالتأكيد سوف نناشد الأطفال.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• التونة المعلبة – 1 علبة
• بصل أخضر – 100 جم
• الأرز – 100 غرام
• البيض – 4 قطع.
• مايونيز – 80 جم
• الجزر المغلي – 2 قطعة.
• زيتون – 2 قطعة.
• جرس الفلفل – 1 جهاز كمبيوتر.

45 мин45 мин 148.12

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. أخرج التونة من الجرة ، هرسها بشوكة وضعي عليها الطبق.

2. نضيف طبقة من البصل الأخضر المفروم فرماً ناعماً.

3. يُغلى الأرز ويُشطف ويُوضع في الطبقة التالية.

4. يرش مع البروتين المبشور والشحوم مع المايونيز ، وتشكيل الطبق نصف الكرة الغربي.

5. مقبلات السلطة مع صفار البيض المبشور.

6. مقبلات مع الجزر المسلوق والفلفل الجرس والزيتون و قمم بياض البيض ، كما هو مبين في الصورة.

كلمات البحث:

• سلطة نيوشا
• سلطة التونة المعلبة