حنان سلطة: فيديو وصفة

3

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 10 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 53kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  10 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  53kcal

• تصنيف

• وصفة

سلطة “الرقة” يتكون من بكين الملفوف والخيار والأحمر الفجل. هذا هو سلطة لذيذة لذيذة لقائمة العجاف وجيدة مقبلات للحوم أو السمك. سلطة “الرقة” – العطاء ، لطيفة وممتعة للغاية منعش. أوصي الجميع لطهي هذه السلطة في المنزل.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• الملفوف الصيني – 300 غرام.
• خيار – 1 جهاز كمبيوتر.
• الفجل الأحمر – 5-7 جهاز كمبيوتر شخصى.
• البقدونس – حفنة
• زيت الزيتون – 2-3 ملاعق كبيرة
• الملح حسب الرغبة

10 мин10 мин 53

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. يقطع ملفوف بكين ، ويقطع الخيار إلى شرائح ، فجل يقطع في نصف دوائر ، يقطع حفنة من البقدونس.
2. ضعي جميع الخضروات والأعشاب المفرومة في وعاء السلطة والملح إثارة.
3. رش مع زيت الزيتون وتقدم على الفور على الطاولة. بون شهية.

كلمات البحث:

• خيار
• الملفوف الصيني
• سلطة بسيطة
• فجل
• سلطة
• سلطة جانبية
• سلطة العصير