وصفة مفصلة لأطباق المعكرونة مع الصورة. القيمة الغذائية ل حصة واحدة: (4 كلي) السعرات الحرارية 490 ، المجموع الدهون ز 17 ، والدهون المشبعة ز ، والبروتينات 17 ز ، والكربوهيدرات 64 ز. ، fibre g.، الكولسترول mg.، mg mg.، سكر g. شارك مع друзьями: 
Photo of the dish:ريان دوش تايم: 35 دقيقة. الصعوبة: الوجبات الخفيفة سهلة: 4 في الوصفات تستخدم الحاويات الحجمية في الحجم: 1 كوب (ملعقة كبيرة). – 240 مل. 3/4 أكواب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 كوب (الفن) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.
Contents
مكونات الوصفة:
- 220 غرام النقانق الإيطالية حلوة أو حار للقلي (كوبات) ، لحم مفروم فقط
- 280 غرام معكرونة مكسورة في النصف
- يمكن 1 (400 غرام) الطماطم الكرز
- 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت الزيتون البكر الممتاز
- 1 بصلة ، مقطعة إلى النصف ومقطعة شرائح
- 1 الجزر المبشور
- 4 فص ثوم مفروم
- 1 ملعقة كبيرة. ل. معجون الطماطم
- الملح والفلفل الأسود المطحون الطازج
- 1 ملعقة كبيرة. ل. البقدونس المفروم الطازج
وصفات مع مكونات مماثلة: المعكرونة السباغيتي والنقانق (النقانق) للقلي) ، معجون الطماطم ، طماطم الكرز ، الجزر ، البصل ، الثوم والبقدونس
إعداد الوصفة:
- سخني ملعقة كبيرة في قدر كبير على نار خفيفة. زيت الزيتون. ي ضاف اللحم المفروم وي طهى لمدة 5 دقائق ، تقطيع اللحم إلى قطع صغيرة مع ملعقة خشبية حتى اللحم المفروم سوف تغميق. ي صف ى الدهن من اللحم وي ضاف ملعقة كبيرة متبقية. زيت الزيتون والبصل. التحريك في بعض الأحيان ، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية 5 دقيقة. إلى الشفافية. أضف الجزر والثوم ومعجون الطماطم. تخلط جيدا وتطهى 1-2 دقائق أخرى ، حتى الثوم سوف تصبح ليونة.
- صب في 4.5 ملاعق كبيرة. الماء ، إضافة السباغيتي والطماطم الكرز ، 1/2 ساعة. ل. ملح وفلفل صغير. زيادة الحرارة وتقديم الطبق ل تغلي ، ثم خفض الحرارة إلى درجة الحرارة السابقة ؛ دوريا يقلب ، يترك على نار خفيفة لمدة 10-12 دقيقة ، حتى تصبح معكرونة طرية و الصلصة لن تسمك. ترفع عن النار وتضاف البقدونس. الموسم الملح والفلفل.
