لفات مع السمك والأفوكادو: وصفة الفيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 174،73kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  174،73kcal

• تصنيف

• وصفة

من السهل صنع لفائف لذيذة في المنزل ، وليس بالضرورة اذهب الى المطعم جعل لفة مع الأسماك والأفوكادو! يرجى نفسك و أحبائهم!

لنبدأ!

المكونات

0/9 المكونات

• 200 غرام الأرز
• 200 غرام سمك السلمون المرقط
• 150 جرام جبنة كريمية
• 1 الأفوكادو
• 1 خيار طازج
• 2 نوري يترك
• صلصة الصويا
• الزنجبيل المخلل
• الوسابي

30 мин30 мин 174,73

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تغلي 200 غرام. الأرز بارد.
2. نضع الأرز على ورقة الأعشاب البحرية نوري.
3. من النهاية انتشرنا ، قطعت جوليان الخيار الطازج الأفوكادو ، شريحة من السمك المملح قليلاً والجبن الكريمي.
4. باستخدام حصيرة ، نحن لفة لفة.
5. مقطعة إلى قطع مبللة بسكين رطب.
6. يقدم مع الزنجبيل والوسابي وصلصة الصويا.

كلمات البحث:

• أفوكادو
• لفة
• السوشي