الأفوكادو والمقبلات التونة: وصفة فيديو

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 131kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  131kcal

• تصنيف

• وصفة

سريع جدا لطهي الطعام! مقبلات الأفوكادو اللذيذة ويمكن تقديم التونة على الطاولة الاحتفالية وفي غداء أيام الأسبوع أو العشاء! لقد تقدمت خيارين لخدمة – في قوارب من الأفوكادو و على خبز الجاودار! كلا الخيارين جميل ولذيذ!

لنبدأ!

المكونات

0/5 المكونات

• الأفوكادو 2 جهاز كمبيوتر شخصى
• التونة المعلبة 1 علبة
• الشبت 30 غرام
• 4 فصوص من الثوم
• نصف ليمون

15 мин15 мин 131

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. نقوم بتنظيف لب الأفوكادو بملعقة. منعم شوكة.
2. نحن نحرر التونة المعلبة من العظام ونعجن.
3. نحن مزيج. يضاف الثوم المعصور.
4. يقطع الشبت. إضافة.
5. ضغط نصف ليمونة.
6. نملأ القوارب بمزيج أو نوزعه على لفائف الخبز!

كلمات البحث:

• أفوكادو
• مقبلات
• غداء
• الجدول عطلة
• تونة
• عشاء