بلح البحر في صلصة الثوم دسم: وصفة الفيديو

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 25 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 124.36kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  25 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  124.36kcal

• تصنيف

• وصفة

هل تحب الزواحف البحرية؟ ثم هذه الوصفة لبلح البحر لذيذ ، المطبوخة في كريم ، هل ترغب في ذلك – بلح البحر لا تفقد ذوقك والحصول على العطاء.

لنبدأ!

المكونات

0/5 المكونات

• بلح البحر – 400 غرام
• الثوم – 2 فصوص
• زبدة – 50 غرام
• كريم (10 ٪) – 250 مل
• الملح والأعشاب حسب الذوق

LIFESTYLE & BEAUTY 25 мин25 мин 124.36

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. نحن نغسل بلح البحر جيدًا من الرمال والحجارة ، إن وجدت بلح البحر العصي الطحالب – قطع عليه (أنا قطع مع مقص).
2. نقوم بتنظيف فصوص الثوم ونقطع عليها الزريعة زبدة على نار متوسطة لمدة 3-4 دقائق.
3. ثم يضاف بلح البحر إلى الثوم ويقلى على نار متوسطة 7 دقيقة.
4. صب الكريم في بلح البحر المقلي ، إضافة الملح والأعشاب ل تذوق وتطهى على نار خفيفة حتى تصبح الصلصة سميكة (حوالي 7 دقيقة).

كلمات البحث:

• في المرتبة الثانية
• بلح البحر
• مأكولات بحرية
• معكرونة المأكولات البحرية
• عشاء
• كالثوم