سلطة الروبيان الدافئة: وصفة الفيديو

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 112.03kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  112.03kcal

• تصنيف

• وصفة

هذه السلطة اللذيذة تسير على ما يرام مع النبيذ وممتعة تجمعات! يمكنك جعل مثل هذه السلطة في المنزل في 20 دقيقة فقط ، كما يتم طهي الروبيان على الفور.

لنبدأ!

المكونات

0/10 المكونات

• الثوم – 2 فصوص
• الزبدة – 50 غراما
• الروبيان – 200 غرام
• الكرز – 250 غرام
• بكين الملفوف – 200 غرام
• الأفوكادو – 1 قطعة
• الليمون – 1 قطعة
• برتقالي – نصف
• زيت الزيتون – 2 ملعقة صغيرة.
• ملح حسب الرغبة

LIFESTYLE & BEAUTY 20 мин20 мин 112.03

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. يُقشر الثوم ويُقطع في الزبد متوسط ​​النار 3-4 دقائق.
2. ضع الروبيان المغسول والقشر في المقلاة ، ثم قليهم على نار خفيفة لمدة 3 دقائق على كل جانب.
3. نقطع الكرز والأفوكادو ونقطع ملفوف بكين.
4. تخلط جميع المكونات في وعاء عميق.
5. يُتبل بالسلطة مع عصير الليمون وعصير البرتقال وزيت الزيتون ، الملح حسب الرغبة.
6. قبل التقديم ، سخن السلطة في الفرن لمدة 5-7 دقائق في درجة حرارة 100 درجة.

كلمات البحث:

• جمبري
• مأكولات بحرية
• سلطة
• سلطة الأفوكادو
• سلطة دافئة