سلطة الجزرة الخفيفة لتناول وجبة خفيفة: وصفة الفيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 133.88kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  133.88kcal

• تصنيف

• وصفة

يتم إعداد السلطة في 15 دقيقة فقط ، وهو خيار رائع لتناول الطعام اللذيذ وجبة خفيفة!

لنبدأ!

المكونات

0/5 المكونات

• الجزر – 1 جهاز كمبيوتر.
• زيت الزيتون – 2 ملعقة صغيرة.
• ملح حسب الرغبة
• فلفل أسود حسب الرغبة
• الخضر لتذوق

15 мин15 мин 133.88

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. خذ جزرة واحدة صغيرة أو نصف كبيرة. بلدي، قشر وفرك على مبشرة متوسطة.
2. أضف الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
3. نغسل الخضر ، ونقطعها جيدًا. أضف إلى الجزرة.
4. يضاف زيت الزيتون وتخلط جيدا.

كلمات البحث:

• سلطة خفيفة
• سلطة الجزر
• جزر
• خضروات
• سلطة PP
• سلطة الجزر