الحنطة السوداء مع الفطر: وصفة الفيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 107،7kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  107،7kcal

• تصنيف

• وصفة

طبق صامت ، وكذلك طبق لمن يتبعهم الرقم. الحنطة السوداء المطبوخة في المنزل مع الفطر ليست فقط لذيذ ، ولكن أيضا صحية!

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• بصل – 2 قطعة.
• فطر – 400 غرام
• القشدة الحامضة – 2 ملاعق كبيرة
• ملح
• فلفل
• الثوم المجفف
• الحنطة السوداء – 200 غرام

30 мин30 мин 107,7

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قطع البصل إلى حلقات نصف.
2. يتم قطع الفطر إلى 4 أجزاء.
3. يقلى البصل في زيت الزيتون.
4. أضف الفطر. ملح ، فلفل ، مزيج. يقلى حتى الاستعداد.
5. انزع البصل مع الفطر من المقلاة.
6. صب الحنطة السوداء غسلها.
7. املأ بالماء والملح وامزجه واطهيه حتى ينضج.
8. يُضاف الفطر مع البصل إلى الحنطة السوداء. إثارة.
9. ضعي الكريما الحامضة. يمكنك أن تخدم. اتمنى لك شهية!

كلمات البحث:

• الحنطة السوداء
• الحنطة السوداء
• عش الغراب
• بعد