الأفوكادو ساندويتش: وصفة فيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 120،83kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  10 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  120،83kcal

• تصنيف

• وصفة

إفطار صحي ولذيذ لأولئك الذين يتبعون هذا الرقم. في صنع شطيرة الأفوكادو في المنزل يستغرق دقائق.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• 1 الأفوكادو
• 1 ملعقة طعام عصير ليمون
• 2 ملعقة كبيرة زبادي طبيعي
• 2 شرائح من الخبز البني
• 1 طماطم
• 2 بيض

10 мин10 мин 120,83

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قطع الأفوكادو أصغر ، إضافة عصير الليمون إليها ، زبادي وضرب بخلاط اليد.
2. قطع الطماطم والبيض.
3. انشر خليط الأفوكادو على الخبز ، الطماطم في الأعلى ، ثم البيض شهية طيبة!

كلمات البحث:

• ن ن