المقبلات من الكوسا والجبن المنزلية

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 60.37kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  60.37kcal

• تصنيف

• وصفة

هذه وجبة خفيفة لذيذة من الكوسة والجبن المنزلية ، المطبوخة في المنزل ، وسوف يكون خيار وجبة خفيفة عطلة كبيرة الجدول ، مأدبة أو بوفيه. سوف الجميع مثل هذه وجبة خفيفة خاصة. فقدان الوزن ، وكذلك الأشخاص الذين يلتزمون بالحق أو الحمية الغذائية. يصبح بسيط للغاية!

لنبدأ!

المكونات

0/5 المكونات

• كوسة – 1 جهاز كمبيوتر.
• الجبن المنزلية – 200 غرام
• الثوم – 2 قطعة.
• الفلفل حسب الرغبة
• زيت الزيتون – 1 ملعقة كبيرة

30 мин30 мин 60.37

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. بلدي كوسة ومقطعة إلى شرائح رقيقة ، يمكنك استخدم قشارة. يضاف الفلفل والملح.
2. دهن مقلاة بزيت الزيتون ، ثم قليها شرائح الاسكواش على كلا الجانبين.
3. امزج الجبن مع الفلفل والثوم المفروم (أفضل الضغط من خلال الصحافة).
4. ضع الحشوة على كل شريحة اسكواش ثم اقلبها أنبوب.

كلمات البحث:

• وجبة خفيفة كوسة
• المقبلات مع الجبن المنزلية
• كوسة بالجبنة المنزلية