فريتاتا: وصفة الفيديو

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 65kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  65kcal

• تصنيف

• وصفة

فريتاتا عبارة عن عجة لذيذة مصنوعة من الخضروات والبيض. الخضروات يمكن استخدام أي ، لذوقك. أقدم لك وصفة لل fritata ، المطبوخة من الكوسة والبطاطا – المفضلة في عائلتنا.

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• البطاطس 1 كجم
• كوسة 1 كغ
• البيض مل 3pcs
• 1/2 بصل
• خضرة
• الملح 10G
• 30G الجبن

20 мин20 мин 65

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قشر البطاطا. صر البطاطس أو تغلب عليها خلاط.
2. غسل الكوسة ، قشر (اختياري) ، صر على مبشرة أو لكمة في خلاط.
3. اخلطي الكوسة والبطاطا. نفرك الكتلة بعيدًا عن الرطوبة ، بحيث fritate هو متموج.
4. قطع البصل والأعشاب ، إضافة إلى كتلة الخضار.
5. يضاف البيض والملح وتخلط جيدا.
6. ضع الكتلة على مقلاة ساخنة ، يتأهل ، تتسطح والغطاء. طبخ frit على الموقد تقريبا 10 دقائق على نار متوسطة.
7. تسليم العجة الانتهاء مع لوحة ل كان هش في القمة. كن حذرا ولا احرق نفسك واستخدم فوهة أو منشفة.
8. قبل التقديم ، يمكنك رش الجبن المبشور والأعشاب. عرض الساخنة.

كلمات البحث:

• كوسة
• خضروات
• أمليت