عصير الفواكه المانجو: وصفة فيديو

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 10 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 69kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  10 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  69kcal

• تصنيف

• وصفة

تعتبر العصائر خيارًا رائعًا لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة! الشتاء لنا تفتقر إلى الفيتامينات ، لذلك خذ الموز الغني بالبوتاسيوم ، التفاح الحديد والمانجو العصير! أقترح لطهي الطعام في المنزل من هذا القبيل كوكتيل عندما تريد شيئًا حلوًا! إنه لذيذ جدا مفيدة وغير ضارة لهذا الرقم!

لنبدأ!

المكونات

0/4 المكونات

• المانجو 1 جهاز كمبيوتر
• الموز 1 جهاز كمبيوتر
• أبل 1 جهاز كمبيوتر
• ماء 50 مل

10 мин10 мин 69

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. نحن تنظيف المانجو. قصه في نصف طول العظم.
2. تقطيع الفاكهة إلى قطع صغيرة.
3. ألقِ الثمرة في الخلاط وأضف بعض الماء.
4. فوز.
5. صب عصير في كوب. المهم: هذا هو أفضل كوكتيل شرب مباشرة بعد الطهي – ثم يتم تخزين كل شيء فيه الفيتامينات! شهية طيبة!

كلمات البحث:

• حمية
• فطور
• نوش
• التغذية المناسبة
• العصائر
• فاكهة