الحبار مع القشدة الحامضة والثوم

11

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 دقيقة
    • 0.0.2 83،5kcal
    • 0.0.3 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات

  10 دقيقة

• قيمة الطاقة
  

  83،5kcal

• تصنيف

• وصفة

وصفة الحبار بسيطة ولذيذة في صلصة دسم. ممتاز سيتم دمجها مع طبق جانبي من الأرز المسلوق ، إذا طبخت الحبار في المنزل.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• الحبار الطازجة – 250 غرام
• القشدة الحامضة – 50 غرام
• الثوم – 1 القرنفل
• الخضر الشبت – 0.25 عناقيد
• الملح – 0.25 ملعقة صغيرة
• الفلفل الأسود المطحون – 1 قرصة

10 мин10 мин 83,5

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قشر ، وغسل ، وإزالة الحبار. صب الماء المغلي أو تغلي لمدة 5 دقائق في الماء المالح.
2. قطع الحبار إلى شرائح رقيقة.
3. يقطع الثوم.
4. ناعما يقطع الشبت.
5. يوضع مع الثوم والشبت في مقلاة ، صب القشدة الحامضة ، أضف الملح والفلفل. يخنة 3 دقائق جاهزة ، شهية سعيدة!