الأوعية المقاومة للحرارة في 5 دقائق

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 10 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 109.49kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  10 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  109.49kcal

• تصنيف

• وصفة

طاجن لذيذ في 5 دقائق المطبوخة في المنزل الظروف ، سوف تصبح خلاصك إذا كان الضيوف على وشك المجيء ، و لا يوجد شيء لخدمة الشاي. خصوصية مثل الأوعية المقاومة للحرارة هو ذلك ما يطبخون في الميكروويف. علاوة على ذلك ، يمكن صنعها فقدان الوزن ، وكذلك الأشخاص الذين يلتزمون بالحق أو الحمية الغذائية.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• هريس التفاح – 100 غرام
• دقيق (أرز) – 20 جم
• بيض الدجاج – 1 جهاز كمبيوتر.
• الجبن المنزلية – 130 غرام
• مسحوق الخبز – 1 قرصة
• القرفة – 1 قرصة

10 мин10 мин 109.49

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. اخلطي القرفة والبيض والبطاطا المهروسة.
2. أضيفي المكونات المتبقية ، اخلطيها حتى يصبح المزيج ناعمًا باستخدام خلاط.
3. نضع الكتلة في قوالب السيليكون الخاصة. إرسال إلى الميكروويف لمدة خمس دقائق ، تعيين الحد الأقصى السلطة.

كلمات البحث:

• حلوى
• طبق خزفي
• طاجن الميكروويف
• الأوعية المقاومة للحرارة