الفطائر الطفل من القرنبيط مع الخضار
بعض الأطفال يرفضون رفضًا قاطعًا الخضروات الصحية. و العقل الوالد التربوي عاجز تمامًا هنا. و لو سوف يكون الفطائر طفل خاص؟ مع الخضروات المقنعة كما كما أوصت الخضروات وصفات للأطفال. “في الحد الأقصى السرعة “- كما ينبغي أن يكون في الصباح.
فطائر البروكلي الصغيرة
إذا كانت اللوحة تحتوي على فطائر البروكلي الصغيرة ، فلن تحتاج إلى ذلك لإقناع fastidious “أكل قطعة أخرى للجميع عديدة الأقارب “. على الأرجح ، هذا الطبق سوف تطبخ الظهور في كثير من الأحيان. فئة مريحة – وصفات للأطفال 2 سنوات عظيمة لأي عمر. نحن متأكدون ذلك والكبار لن تتخلى عن وجبة لذيذة.
لطهي الفطائر القرنبيط الطفل بالنسبة لك سوف تحتاج:
- البيض (السمان أكثر فائدة) – 5 قطع. يمكن استبداله بالدجاج – 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
- القرنبيط – حوالي 6-7 الورود.
- البطاطس – 1 جهاز كمبيوتر.
- جبنة – 50 جم
- الدقيق – 70 جرام.
- أوراق الريحان.
سوف يعطي اللون الأرجواني للتوابل الفطائر نظرة رائعة. الخروج مع حكاية خرافية عن خرافية الأرجواني الذي أعد رائع الطبق وترك بتلات مروحة السحر لها. يستحق أن يأكل الفطائر ، في الليل الجنية سوف تضع سرا تحت وسادة مفاجأة.
يمكن للأطفال الأكبر سنًا إضافة جوزة الطيب المبشورة إلى العجينة الجوز ، بعض الثوم والبابريكا.
يمكنك طهي الفطائر الصغيرة مع البروكلي مثل هذا:
يخفق البيض مع الملح ويضاف البروكلي المفروم والدقيق تغلب على الخليط مرة أخرى.
افركي البطاطس ، واضغط العصير منها. خلط مع الكتلة و فرك أي نوع من الجبن.
تقلى الفطائر ، لا تنسى نشرها أولاً المناديل الورقية. ليست هناك حاجة الدهون الزائدة هنا.
رطب كريما حامضة لذيذة أو محلية الصنع اللبن.
المتخصصين في أغذية الأطفال ينصحون الآباء بالاختيار لا تيأس إذا كان الطفل يلف نوبة غضب ويرفض تناول الطعام الخضروات. أخفهم في أطباق متنوعة. جميع أنواع الفطائر طبق خزفي تحت “غطاء الجبن” – المظهر المثالي. سوف تتطور مع تفضيلات الذوق ، ومع كل قائمة طعام للأطفال ، سيكون كل شيء فيه النظام.
أفكار لذيذة
العديد من الخضروات مناسبة لهذه الوصفة: الفلفل الحلو الأحمر ، اليقطين ، الذرة ، الجزر ، الكوسة ، السبانخ ، الهليون ، الكوسة ، الكحلبي ، الجزر الأبيض ، البازلاء الخضراء. توسيع قليلا النطاق. سيؤدي ذلك إلى تنويع قائمة الأطفال وإعطاء الطفل كل شيء الفيتامينات الأساسية. اظهر خيالك! حكايات خرافية قادرة تحويل طبق بسيط إلى تحفة الطهي. انظر كيف تحضير كوكتيلات الطفل. هذه المشروبات جيدة ليس فقط لقضاء عطلة.
