عصير كيل كيل النباتي

عصير اللفت Kale Kale – وصفة مفصلة приготовления. Photo of the dish: Канаاوكادا الوقت: 5 دقائق. الصعوبة: سهلة ، وصفات تستخدم الأبعاد السعة: 1 كوب (ملعقة كبيرة). – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 أكواب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 المقهى ملعقة (ملعقة شاي) – 5 مل.

مكونات الوصفة:

• 700 غرام اللفت الملفوف
• 2 الجزر المتوسطة ، مقشرة
• 1 حبة ليمون صغيرة بدون قشر
• تفاحتان متوسطتان (مثل Fuji أو Honey Crisp) ، قطع في النصف والأساسية

وصفات مع مكونات مماثلة: اللفت ، والجزر ، والتفاح ، ليمون

إعداد الوصفة:

1. تمر جميع المكونات من خلال عصارة وفقا لتوجيهات. في التعليمات. صب العصير الناتج في أكواب وخدم.