فطائر السبانخ والجبن

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 155.69kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  155.69kcal

• تصنيف

• وصفة

تريد تنويع وجبات الإفطار وطهي الطعام في المنزل؟ غير عادية؟ ثم لا تذهب هذه الوصفة الماضية الفطائر اللذيذة مع السبانخ والجبن! مناسبة للطبخ و الحنطة السوداء والقمح ودقيق الجاودار ، اختر حسب تقديرك سيكون لذيذاً من أي دقيق ، جربه بنفسك!

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• دقيق الحنطة السوداء – 1 \ 2 نظارات
• الحليب – 1 كوب
• بيضة – 1 قطعة
• الزيوت النباتية – 2-4 الفن. ملاعق (ل القلي)
• ملح – 1 قرصة
• شرائح السبانخ – 8 ملاعق كبيرة. الملاعق
• فيتا – 80-100 جرام

30 мин30 мин 155.69

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. يعجن العجينة من الملح والحليب والدقيق والبيض. نحن خبز عدد قليل الفطائر.
2. مزيج فيتا والسبانخ. تنتشر على نصف فطيرة.
3. أضعاف الفطيرة في النصف ، ثم مرة أخرى في النصف.

كلمات البحث:

• السبانخ اللذيذ
• خضرة
• طبق الصيف
• السبانخ الطفل
• طبق موسمي
• سبانخ