عصير التفاح التخسيس
فوائد عصرية للوئام الخاص بك! ما فقط لا تأتي “فقدان الوزن من أي وقت مضى”! يتكون النظام الغذائي للعصائر من الكوكتيلات الخاصة. هذا الفكرة الأمريكية راسخة في مطبخي ، فقط بدافع من بلدي. أقترح عليك أن تجرب عصير التفاح. جيد المألوف – وهذا ما أسميه هذا المشروب.
عصير التفاح. أزياء جيدة
لصنع عصير التفاح نحتاج:
عندما توصل خبراء التغذية الأمريكيون إلى فكرة استبدال الوجبات السريعة غير الصحية شيء سريع ومفيد بشكل لا يصدق ، في أفق الطهي العصائر ظهرت! تم وضع شراب من القوة والقوة مع الشعار: “لا تريد أن تأكل؟ شرب”. يمكن شرب منخفضة السعرات الحرارية استدعاء صحن. كيف تحب ذلك.
الخيار 1: عصير التفاح مع كرفس
ستحتاج إلى 3 حصص:
- التفاح – مل 3pcs.
- الكرفس – 3-4 أعناق
- زبادي غير محلى – 400 مل
- العسل – 3 ملعقة شاي
- البقدونس – 7-8 فروع ، أكثر يمكن أن يكون
تغلب على جميع المكونات في الخلاط. يمكنك استخدام خلاط BRAUN MQ 5037 SAUCE ، والذي يباع على الموقع الإلكتروني http://matrix.ua/blender_braun_mq_5037_sauce/p258119/. على الفور تصب في النظارات. لا تقم بتخزين المشروب لأكثر من نصف ساعة.
الخيار الثاني: عصير التفاح مع أفوكادو
منذ الأفوكادو الأذواق محايدة ، في شركة التفاح اللحم الزيتي يكتسب طعمًا رائعًا مع العصير. جيد أصناف التفاح الحامضة مناسبة.
كمية المكونات تعتمد على حجم الأفوكادو. عد لتذوق والاتساق.
- ربة منزل جيدة لديها دائما الليمون في متناول اليد ، لذلك التفاح العصائر مع الأفوكادو يمكن تحمضها بسرعة. إذا الكتلة يبدو سميكًا ، لا يُحظر تخفيف الشراب بالمعدن أو ماء نظيف عادي.
أفكار لذيذة
يشبه عصير الهوس أحيانًا وباءً. من المألوف وتناقش طبق “التخسيس” في العمل ، في الحفلات. سأطالب بأفكار جديدة. لا تتردد في تجربة البرتقال ، اليوسفي ، عصير الأناناس. امزج العصائر مع الأفوكادو الكرفس ، الفاكهة العاطفة! هذه الموضة لذيذة وصحية! انقاص وزنه على الصحة!
