طاجن الملفوف مع اللحم المفروم: وصفة فيديو

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 ساعة و 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 132kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
  • 3 خطوات
  • 4 خطوات
    • • • 4.0.0.1 كلمات البحث:

  ساعة و 20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  132kcal

• تصنيف

• وصفة

طاجن الملفوف بالفرن المطبوخ في المنزل في الفرن – بسيطة وفي الوقت نفسه الغداء أو العشاء لذيذ ، وهو بسيط جدا وسريعة للقيام به. الملفوف هو الخضروات التي يمكن وينبغي كن على مدار السنة على مكتبك ، وحول الخصائص المفيدة التي أنت عليها بالفعل انت تعرف جيدا لإعداد هذا الطبق ، يمكنك استخدام أي حشوة لديك ، شخصيا ، أنا غالبا ما تستخدم لحم الخنزير والدجاج. طبخ هذا طبق خزفي مدهش وتأكد أنه حقا لذيذ ومغذي والأصلي الطبق.

لنبدأ!

المكونات

0/14 المكونات

• الملفوف – 300 غرام.
• الجزر – 1 جهاز كمبيوتر.
• البصل – 1 جهاز كمبيوتر
• لحم مفروم -400 جم
• جبنة – 100 غرام
• البيض – 2 قطعة.
• القشدة الحامضة – 200 غرام.
• زيت عباد الشمس – 2 ملعقة كبيرة. (للتحميص) + 1 ملعقة كبيرة (لتليين القالب)
• فتات الخبز – 2 ملاعق كبيرة
• الملح حسب الرغبة
• الفلفل حسب الرغبة
• مسحوق الثوم – 1 ملعقة صغيرة
• الطماطم – مل 3pcs.
• الخضر للزينة

1ч 20мин1ч 20мин 132

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. يجب أن يقطع الملفوف الأبيض ناعما جدا.
2. ضع الملفوف المفروم في وعاء عميق وهناك أضف اللحم المفروم.
3. نقطع البصل إلى مكعبات صغيرة ، وننشر الجزر بشكل كبير مبشرة.
4. سخن مقلاة مدهونة بزيت دوار الشمس البصل مع الجزر عليه لمدة 5-7 دقائق حتى تصبح طرية. نقل الخضروات المقلية إلى وعاء من الملفوف واللحم المفروم.
5. أضف القشدة الحامضة ، فتات الخبز ، ومسحوق الثوم والملح والفلفل حسب الذوق والبيض وتخلط جيدا جميع مكونات المستقبل الأوعية المقاومة للحرارة.
6. إذا كنت تريد أن يكون الأوعية المقاومة للحرارة أطول ، فقم بالتشكيل للخبز ، تأخذ واحدة صغيرة. تليين القالب مع زيت عباد الشمس و ضع الخليط المحضر فيه.
7. ضع القالب في فرن مسخن مسبقاً إلى 180 درجة 40 دقيقة
8. بعد مرور الوقت ، أخرج الخزفي من الفرن ، ثم رشه الجبن المبشور في الأعلى ويزين مع أرباع الطماطم (البندورة). من الأفضل استخدام الطماطم متوسطة الحجم أو استبدالها الكرز.
9. مرة أخرى نرسل طاجن الملفوف مع اللحم المفروم في الفرن لمدة 10 دقائق حتى يذوب الجبن. طاجن الملفوف مع اللحم المفروم جاهز. تزيين الطبق النهائي مع أي الخضر لذوقك. يُقطع الطبق إلى أجزاء مُقطعة ويُقدّم. بون شهية.

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. خطوات

   الخطوات التي اتخذت: 0/0

كلمات البحث:

• طبق مع الملفوف
• طبق مفروم
• الصيام لتناول العشاء
• في الفرن
• طبق خزفي
• طاجن الملفوف
• وجبة بسيطة لتناول العشاء
• وصفة مع الملفوف
• وصفة مفرومة