صدر دجاج في بذور الكراوية: وصفة فيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 25 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 172kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  25 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  172kcal

• تصنيف

• وصفة

في العصور الوسطى كان يعتقد أن بذور الكراوية تساهم في الحب والإخلاص ، لذلك في حفلات الزفاف تقدم دائما المشروبات من هذا النبات ، الذين أكلوا الخبز الخالي من الخميرة ، وأعتقد أن هذا مع الثديين التركيز سوف تعمل أيضا. كما أنصحك أن تطهو هذه الأطباق الشهية في المنزل الثديين لجميع الذين يتناولون نظام غذائي جيد.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• صدر دجاج 350 جم
• البقدونس 20 غرام
• روزماري 2 غرام
• بذور الكراوية 10 غرام
• زيت الزيتون 3 ملاعق كبيرة
• الثوم 10 غرام

25 мин25 мин 172

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. شطف الدجاج ، جافة ، مقطعة إلى أجزاء.
2. يقطع البقدونس والثوم ، فواصل روزماري من نقطة ختم ساق جدا.
3. ضع البقدونس والثوم وإكليل الجبل وبذور الكراوية في وعاء ، نضيف كل شيء بزيت الزيتون والملح والفلفل حسب الرغبة تخلط جيدا.
4. لفة جيدا كل قطعة من الدجاج في الخليط الناتج و ضعي طبق الخبز مدهون بالزيت. بقايا الخليط ينتشر على قمة فيليه.
5. يُخبز في الفرن على حرارة 220 درجة لمدة 15 دقيقة.

كلمات البحث:

• خضرة
• دجاج
• بذور الكراوية