الخبز الكامل: وصفة فيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 3 ساعات
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 218kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  3 ساعات

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  218kcal

• تصنيف

• وصفة

أواصل تجربة الخبز. واليوم أشارككم وصفة لصنع الخبز والحبوب الكاملة محلية الصنع مع البذور الكتان. رغيف صحي للغاية ولذيذ من الخبز.

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• 300 مل من الماء
• 1 ملعقة صغيرة الخميرة الجافة
• 1 ملعقة صغيرة ملح
• 1 ملعقة صغيرة سكر
• 2 ملعقة كبيرة الزيوت النباتية
• 2 ملعقة كبيرة بذور الكتان
• 450-500 غرام دقيق الحبوب الكاملة

؟ 3 ч3 ч 218

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. بالنسبة للخبز البسيط ، لا أصنع العجين ، على الفور تذوب الخميرة الجافة والملح والسكر في الماء.
2. يُضاف الزيت النباتي وبذور الكتان ، ويُمزج المزيج.
3. يسكب الدقيق ويعجن العجين.
4. اترك العجينة لترتفع لمدة 1.5 ساعة.
5. أخرج العجينة ، واعجنها جيداً وشكل رغيف الخبز. وضعها في الشكل على الفور. واترك لتسلق 30 آخر دقيقة.
6. تُخبز في فرن محمّى على حرارة 190 درجة لمدة 40 دقيقة تقريبًا.

كلمات البحث:

• بذور الكتان
• خبز
• دقيق الحبوب الكامل