فيليه الدجاج مع الأرز الأسود والبرتقال وصلصة الكاري وصفة الفيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 40 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 147kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  40 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  147kcal

• تصنيف

• وصفة

ربما هذه هي الوصفة الأكثر غرابة في كل ما حدث طبخ وتناول الطعام. ولكن اتضح لذيذ جدا.

لنبدأ!

المكونات

0/9 المكونات

• الأرز الأسود 160 غرام
• صدر دجاج 360 جم
• بارميزان 50 جم
• القوس 1 جهاز كمبيوتر
• البرتقال 1 جهاز كمبيوتر
• زبدة 10 غرام
• صلصة الكاري 100 غرام
• باسل 10 غرام
• روزماري 4 غرام

40 мин40 мин 147

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. غلي الأرز لمدة 20-25 دقيقة. استنزاف المياه الزائدة. إضافة الزبدة والمزيج.
2. زرع الحماس قليلا مع البرتقال والضغط على العصير من 4-5 شرائح. بصل النرد ، وقطع الكرز في النصف ، وقطع الريحان. نحن روزماري فصل الأوراق من الساق.
3. يقلى الدجاج على نار عالية لمدة دقيقتين على كل جانب. توضع في صحن الخبز ، والشحوم مع صلصة الكاري ويرش بارما.
4. تُخبز في فرن محمّى على حرارة 220 درجة لمدة تتراوح بين 12 و 15 دقيقة.
5. يقلى البصل على نار عالية لمدة 2-3 دقائق. تخلط في وعاء عصير البرتقال ، إكليل الجبل ، الحماس ، البصل والريحان. الاحماء 1-2 دقيقة. شهية طيبة!

كلمات البحث:

• كاري
• دجاج
• الأرز الأسود