0
-
وقت الطبخ
Contents
- صعوبة وصفة
طبق بسيط
- قيمة الطاقة
187kcal
- تصنيف
-
وصفة
عشاء لذيذ مطبوخ في المنزل دون متاعب: وضعت في ورقة الخبز ويخبز في الفرن!
لنبدأ!
المكونات
0/9 المكونات
187
عمل رائع
شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!
خطوات
الخطوات التي اتخذت: 0/0
- ملح اللحم ويرش بالتوابل على كلا الجانبين.
- يقلى الزيت على كلا الجانبين لمدة 5 دقائق.
- يُقطع اللحم إلى شرائح رفيعة ويُوضع على صفيحة خبز الطبقة.
- نقطع البصل بشكل رقيق ونقطع الجزر إلى دوائر.
- شطف الحنطة السوداء.
- البصل ، وضع البصل والجزر ، صب الحنطة السوداء على رأس و اسكبها بالماء حتى يغطي الحنطة السوداء الماء بالكامل. ملح الحنطة السوداء على القمة.
- ضعي المقلاة في الفرن على 180 جرام لمدة 40 دقيقة.
- يضاف الزيت إلى الطبق النهائي وتخلط.
كلمات البحث:
- الحنطة السوداء في الفرن
- الحنطة السوداء مع اللحم البقري
- الحنطة السوداء مع اللحوم