الحبار المحشو بالدجاج والخضروات: وصفة الفيديو

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 40 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 125kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  40 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  125kcal

• تصنيف

• وصفة

طبق لذيذ يمكن تقديمه أيضًا كوجبة خفيفة جدول العام الجديد ، ومفاجأة ضيوفك!

لنبدأ!

المكونات

0/10 المكونات

• الحبار – 3 جثث
• البيض – 3 قطع
• الجزر – 1PC
• القوس – 1 جهاز كمبيوتر
• فيليه دجاج – 100 جم
• الطماطم – 1 جهاز كمبيوتر
• الجبن – 100 غرام
• ملح
• توابل
• الزيوت النباتية

40 мин40 мин 125

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. أولاً ، قم بتنظيف الحبار ، لهذا ، املأهم بالماء المغلي ، تجعد القشرة على الفور وتترك بسهولة بالغة. تحتاج أيضا فرك الداخل. أو شراء الحبار مقشر بالفعل.
2. لملء ، وقطع زعانف من الذبيحة ، فرم ناعما. اسلقي الدجاج والبيض ، وافركي الجزر والبصل ناعماً ختم ، مسح الطماطم من خلال مبشرة ، ما عليك سوى ذلك اللب.
3. يقلى البصل والجزر الطماطم في الزيت. ضع المفروم فيليه الدجاج ، زعانف الحبار المفروم ، الملح والفلفل. خلط وإيقاف.
4. الزهر البيض وتخلط مع التعبئة الرئيسية. مع ملء الناتج ، نملأ جثث الحبار ، أغلق الحافة مسواك.
5. نرسل في الفرن مسخن إلى 180 درجة مئوية لمدة 15-20 دقيقة ، تغطي احباط الشكل أو الغطاء. بعد 15 دقيقة ، يرش كل جثة يوضع الجبن في الفرن لبضع دقائق لإذابة الجبن.
6. قطع الحبار محشوة أعدت إلى شرائح و ضعي أوراق الخس.

كلمات البحث:

• مقبلات
• حبار
• فيليه الدجاج
• جدول العام الجديد
• الحبار المحشو