تشيز كيك مع نخالة الشوفان والشوكولاته الفرن: وصفة الفيديو

1

ما الذي تريده في وجبة الإفطار: فطيرة الجبن أو دقيق الشوفان؟! و لو الجمع بين الجبن ودقيق الشوفان ، وليس فقط دقيق الشوفان ، ولكن الشوفان النخالة. النخالة عبارة عن قشرة من الحبوب تحتوي على حوالي 90 ٪ من سلامتها الغذائية. بالإضافة إلى ذلك ، هم عمال النظافة العالمي لجسمنا ، والتي تحتوي على كمية كبيرة من الألياف والأحماض الأمينية والفيتامينات (خاصة المجموعات ب) ، المعادن ، إلخ. يمكنك الغناء قصيدة لوقت طويل جدا هذا المنتج بسيط وغير موصوف. كما فهمت بالفعل ، هذه تنتمي فطيرة الجبن إلى طبق النظام الغذائي ، ولكن بالإضافة إلى حقيقة أنهم مفيدة ، لذلك هم أيضا لذيذ جدا ، والعطاء ، ومتجدد الهواء ومع محشوة بالعديد من الأطعمة المفضلة – الشوكولاته.

لنبدأ!

المكونات

0/10 المكونات

238

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

  1. كسر البيض في وعاء عميق.
  2. يُضاف السكر والملح ومسحوق الخبز ونخالة الشوفان إلى البيض ، القشدة الحامضة وتخلط جيدا.
  3. ضع الخليط في الخليط واخلطه مرة أخرى ، حتى الاتساق متجانسة.
  4. تزييت عموم الكعك مع زيت عباد الشمس.
  5. ملء النماذج في 2/3 أجزاء مع العجين. في كل مستقبل ضعي الجبنة المنزلية على شريحة من الشوكولاتة وأغرقها قليلاً. للمزيد الأشياء الجيدة ، كنت الشوكولاته المريرة ، ولكن يمكنك أن تأخذ كل ما تريد. ملء أشكال كب كيك إلى الأعلى ، وذلك لإغلاق الشوكولاته.
  6. ضع القالب في فرن مسخن مسبقاً إلى 180 درجة 25 دقيقة أخرج syrniki من الفرن ومن القالب. عند التقديم يرش مع مسحوق السكر. بون شهية ويكون هي صحية.
كلمات البحث:
  • حمية الجبن
  • تشيز كيك بدون دقيق
  • كعك الجبن في الفرن
  • تشيز كيك مع نخالة
  • تشيز كيك بالشوكولاتة
  • تشيز كيك ”

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: