بسكويت الجبنة الغذائية

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 1 ساعة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 211.34kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  1 ساعة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  211.34kcal

• تصنيف

• وصفة

هل تنتظر الضيوف ولا تعرف ما يمكنك تقديمه للشاي؟ هل تريد فقدان الوزن ، ولكن لا يمكن أن يرفض الخبز؟ ثم لا تذهب الماضي هذه الوصفة وجعل ملف تعريف الارتباط حمية لذيذة في المنزل مع الجبن. يمكن إجراء مثل هذه الملفات مع التغذية السليمة! التحضير بسيط للغاية ، حتى ربة منزل شابة يمكنها التعامل معها!

لنبدأ!

المكونات

0/9 المكونات

• دقيق الأرز – 70 جم
• دقيق الذرة – 80 جم
• زيت الزيتون – 1 ملعقة كبيرة
• بيض الدجاج – 1 جهاز كمبيوتر.
• جبنة (صلبة) – 50 جم
• مسحوق الخبز – 1 قرصة
• بذور السمسم – 20 غرام
• الجبن المنزلية – 200 غرام
• ملح – 1 قرصة

1 ч1 ч 211.34

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. الجمع بين البروتين والدقيق والجبن المنزلية والزبدة ومسحوق الخبز والملح.
2. يعجن العجينة وتوضع في الثلاجة لمدة نصف ساعة.
3. يقسم العجين إلى جزئين ، ثم يلف كل منهما. قطع دائرة مع باستخدام لوحة. الدائرة مقسمة إلى ثمانية أجزاء. لكل مثلث ضعي قطعة من الجبنة وشكلوا ملفات تعريف الارتباط.
4. نحن نشر ملفات تعريف الارتباط على حصيرة سيليكون ، والشحوم مع صفار و يرش مع بذور السمسم. سخن الفرن إلى 180 درجة. اخبز ملفات تعريف الارتباط من عشرين إلى خمس وعشرين دقيقة.

كلمات البحث:

• ملفات تعريف الارتباط اللذيذة
• بسكويت
• بسكويت الشاي
• التغذية المناسبة