حمية الشوكولاته كعكة الموز

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 1 ساعة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 160.51kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  1 ساعة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  160.51kcal

• تصنيف

• وصفة

تريد أن تفقد الوزن؟ بدأنا في تناول الطعام بشكل صحيح ، لكن لا يمكنك ذلك رفض المعجنات الحلوة والحلويات والمعجنات والكعك؟ ليس اليأس والإحباط ، في محاولة لطهي الطعام في المنزل لذيذ حمية كعكة الشوكولاتة مع الموز! انها مصنوعة من الأرز و دقيق الشوفان. يفضل تقديم مثل هذه الكعكة في النصف الأول اليوم.

لنبدأ!

المكونات

0/10 المكونات

• بيض الدجاج – 6 قطع.
• دقيق الأرز – 50 غرام
• دقيق الشوفان – 30 جم
• الخروب – 20 غرام
• مسحوق الخبز – 5 غرام
• الجبن المنزلية (لينة) – 350 غرام
• العسل – 1 حسب الذوق
• موز – 2 قطعة.
• فانيلين – 1 غرام
• زبادي – 100 غرام

1 ч1 ч 160.51

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. افصل البيض عن الصفار. فاز البروتينات إلى حالة قوية. رغوة.
2. امزج الخروب والدقيق ومسحوق الخبز والصفار والزبادي بشكل منفصل. حقن بلطف البروتينات.
3. تُسكب العجينة في قالب سيليكون ، تُخبز لمدة ثلاثين دقيقة في 180 درجة.
4. تبريد البسكويت ومقطعة إلى ثلاث طبقات.
5. امزج الجبن الطري مع الفانيلين والعسل.
6. تشحيم الكعك مع الجبن المنزلية ، مع شرائح الموز. نضعه في الثلاجة ليلاً.

كلمات البحث:

• ص الخبز
• حلوى PP
• كعكة ص
• التغذية المناسبة
• حلوى