تجار الحنطة السوداء مع اللحوم والفطر: وصفة الفيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 120kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  120kcal

• تصنيف

• وصفة

وصفة للمنزل سهلة الطهي والعشاء لذيذ – الحنطة السوداء التجار. عطرة ، قلبية ، مع الفطر واللحوم – وصفة شخصية لعشاء عائلي!

لنبدأ!

المكونات

0/9 المكونات

• الحنطة السوداء 1kg
• لحم البقر 300 جرام
• الفطر 300G
• القوس 1PC
• 1 الجزرة
• 1l المياه
• sol10g
• خليج ورقة 1PC
• 3pcs البازلاء الفلفل

30 мин30 мин 120

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. شطف والزهر ولحم البقر.
2. تقشر وتقطع البصل والجزر.
3. قشر وختم الفطر.
4. فرز الحنطة السوداء إذا لزم الأمر ، شطفه.
5. سخني كمية صغيرة من الخضار في مرجل النفط.
6. يقلى اللحم المفروم لمدة 5 دقائق.
7. يُضاف البصل والجزر إلى اللحم. سوتيه لمدة 10 دقائق.
8. يُضاف الفطر إلى اللحم والخضروات. مقلي 2 دقيقة.
9. ضعي الحنطة السوداء في مرجل. يضاف الماء والملح حسب الذوق ، إضافة ورقة الغار والبازلاء.
10. يُطهى على نار مغلقة لمدة 10-15 دقيقة على نار خفيفة.
11. يقدم مع الزبدة المذابة. شهية طيبة!

كلمات البحث:

• الحنطة السوداء