شرحات الدجاج

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 25 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 63.97kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  25 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  63.97kcal

• تصنيف

• وصفة

سوف فرحات الدجاج محلية الصنع المطبوخة في المنزل فرحة كل شخص على نظام غذائي يريد انقاص وزنه والتمسك به التغذية السليمة ، لأنها ليست فقط لذيذة ، ولكن أيضا صحية! حتى ربة منزل شابة يمكن أن تجعلها دون عمل خاص. يخدم في كما غداء أو عشاء لذيذ ، جنبا إلى جنب مع الأرز أو الخضروات.

لنبدأ!

المكونات

0/5 المكونات

• دجاج مفروم – 200 جم
• كوسة (صغيرة) – نصف قطعة.
• الملح حسب الرغبة
• فلفل أسود – حسب الرغبة
• الزيوت النباتية – 1 ملعقة صغيرة

25 мин25 мин 63.97

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. كوسة المبشور على مبشرة بخير.
2. يقلب اللحم المفروم والفلفل والملح.
3. نحن نصنع شرحات من اللحم المفروم.
4. قم بتشحيم قاع الغلاية المزدوجة بكمية صغيرة من الزيت.
5. نضع الفطائر في غلاية مزدوجة ونطهو لمدة 15 دقيقة.
6. للحصول على مظهر فاتح للشهية ، يمكن تقطيع شرائح التورتليس برفقتين الجانبين لمدة 1 ملعقة شاي. النفط.

كلمات البحث:

• شرحات الحمية
• شرحات على البخار
• شرحات الدجاج
• شرحات البخار