لحم مشوي متبل بالبهارات: وصفة الفيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 2 ساعة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 140kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  2 ساعة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  140kcal

• تصنيف

• وصفة

اللحم يذوب في الفم. وصفة سهلة للغاية لصنعها في المنزل ، ولكن اتضح لذيذ بشكل لا يصدق. كل من يحاول البقاء في أنا أحب ذلك!

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• لحم البقر 500gr
• adjika الجافة – 1 ملعقة شاي
• سفان الملح -1 ملعقة شاي
• الخردل – 1 ملعقة شاي
• نارزان – 3 ملاعق كبيرة
• القوس 2 جهاز كمبيوتر شخصى
• ماء -200 مل.

2 ч2 ч 140

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. لمزيج ماء مالح: الزيت النباتي – 3 ملاعق كبيرة ، Narzan-3 ملعقة كبيرة ، جافة adjika – 1 ملعقة شاي ، ملح Svan – 1 ملعقة شاي ، خردل – 1 ملعقة صغيرة
2. نقوم بتنظيف اللحم البقري من الأفلام ، مقطعة إلى قطع. لقد تغلبنا على اثنين الجانبين. يغطى اللحم جيداً بالماء المالح ، ثم ينقل إلى وعاء تخلط مع يديك بحيث كل قطعة فيه. نحن نغطي و وضعت في الثلاجة لمدة 1 ساعة. يمكن إزالتها في الليل.
3. في مقلاة ساخنة مع قليل من الزيت ، نضع اللحم ونقليه على الغطاء لمدة 5 دقائق ، نسكب 200 مل. ماء رفض إطلاق النار إلى الحد الأدنى ، مع تغطية غطاء ويترك على نار خفيفة حتى تبخر الماء.
4. عندما يتبخر الماء بالكامل تقريبًا ، ضعي البصل – قطعتين ، مقطعة إلى حلقات نصف ، تخلط وتترك على نار خفيفة حتى تحت الغطاء ، حتى استعداد البصل.
5. يقدم مع البطاطا أو الخضروات الطازجة.

كلمات البحث:

• لحم بقر
• لحم