لحوم البقر والفاصوليا الفلفل الأسود تحت دسم صلصات الخضار

بدلاً من تناول الفلفل الحار وفقًا للوصفة التقليدية ، شرائح بوبي فلاي مكعبات اللحم البقري وتطبخ في مرق الدهنية ، إضافة المقلية كمون و بطاطس مهروسة صورة لحم البقر والفاصوليا السوداء مع صلصة الكريمة والخضروات الوقت: 1 ساعة. 45 دقيقة الصعوبة: الوجبات المتوسطة: 6 في الوصفات تستخدم الحاويات الحجمية في الحجم: 1 كوب (ملعقة كبيرة). – 240 مل. 3/4 أكواب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 كوب (الفن) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.

مكونات الوصفة:

للفلفل الحار:

  • 1/4 الفن. زيت الزيتون
  • 900 غرام لحم البقر ، مكعبات 1×1 سم.
  • الملح والفلفل الأسود المطحون الطازج
  • 1 حبة كبيرة من البصل الأحمر
  • 4 فص ثوم مفروم
  • 3 ملاعق كبيرة. ل. الفلفل الحار التوابل مع الفلفل ancho
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. الفلفل الحار التوابل مع الفلفل الحار
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. الكمون المطحون
  • 1 زجاجة من البيرة الداكنة
  • 5 ملاعق كبيرة. الأسهم الدجاج محلية الصنع ، أو المعلبة انخفاض في الملح أو الماء
  • 1 علبة (450 جم) شرائح طماطم معلبة سائل ومهروس)
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. هريس شيبوتل (فلفل هالبينو مدخن)
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. عسل
  • 2 ملعقة كبيرة. فاصوليا سوداء مسلوقة أو معلبة (استنزاف سائل وشطف)
  • 2 ملعقة كبيرة. ل. عصير الليمون الطازج
  • صلصة كريم الكمون ، انظر الوصفة أدناه
  • الأفوكادو صلصة المذاق ، انظر وصفة أدناه

صلصة الكمون الكريمية:

  • 1 ملعقة كبيرة. ل. بذور الكمون
  • 1 ملعقة كبيرة. القشدة الحامضة
  • الملح والفلفل الأسود المطحون الطازج

الأفوكادو صلصة المذاق:

  • 2 فواكه ناضجة من هاس متنوعة الأفوكادو (قشر ، وإزالة البذور ومقطعة إلى مكعبات)
  • 1/2 بصل أحمر مفروم فرماً ناعماً
  • 1 حبة فلفل هالبينو أو فلفل سيرانو
  • عصير الليمون
  • الكزبرة الخضراء المفرومة
  • ملح وفلفل أسود مطحون

وصفات مع مكونات مماثلة: لحم البقر والبصل الأحمر والثوم ، توابل الفلفل الحار والكمون والبيرة الداكنة والطماطم والفلفل شبوتل والعسل ، الفاصوليا السوداء ، وعصير الليمون ، والقشدة الحامضة ، والأفوكادو ، والفلفل جالابينو ، الكزبرة

إعداد الوصفة:

  1. في مقلاة تحميص كبيرة على نار عالية ، قم بتسخين الزيت. الموسم لحم البقر مع الملح والفلفل والقلى من جميع الجهات حتى وردية البني. ضعي اللحم على طبق وانزع كل الدهون من المقلاة ، ترك فقط 3 ملاعق كبيرة. ل.
  2. نضع البصل في مقلاة ونطهو حتى يصبح طريًا. أضف الثوم وطهي 2 دقيقة أخرى. يُضاف كل من الفلفل الحار المتبل والكمون ويطهى 2 دقيقة أخرى صب في البيرة ومتابعة الطهي حتى يكتمل لا تتبخر. أعد اللحم في مقلاة التحميص وأضيفي الدجاج مرق ، طماطم ، بطاطس مهروسة ، عسل. جلب ليغلي. خفض الحرارة إلى متوسطة ، وتغطي المقلاة ويترك على نار خفيفة لمدة 45 دقيقة. يضاف الفول ويترك لمدة 15 دقيقة أخرى. ترفع من الحرارة ، إضافة عصير الليمون ، واختياريا ، المزيد من التوابل.
  3. يقدم الفلفل الحار مع صلصة الكريمة وصلصة المذاق.
  4. صلصة الكريمة مع кумином:В маленький сотейникضعي الكمون وضعيه على نار متوسطة. يقلى البذور حتى بني ذهبي. وضعت في وعاء صغير. إضافة القشدة الحامضة والملح والفلفل حسب الرغبة. ضع الصلصة في البلاستيك زجاجة.
  5. نكهة صلصة من авокадо:Смешайте все ингредиенты вوعاء صغير والملح والفلفل.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: