يخنة الخضار مع الدجاج

2

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 ساعة و 30 دقيقة
    • 0.0.2 46kcal
    • 0.0.3 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  ساعة و 30 دقيقة

• قيمة الطاقة
  

  46kcal

• تصنيف

• وصفة

يخنة لذيذة ولذيذة لعشاء كامل من الدجاج والخضروات ، يجب طهيه في موسم الخضار في المنزل. إذا فعلت انها دون الدجاج ، وتحصل على نباتي رائع الطبق.

لنبدأ!

المكونات

0/10 المكونات

• فيليه دجاج – 500 جم
• البصل – 2 قطعة.
• الثوم – 4 فصوص
• البطاطس – 500 غرام
• كوسة – 2 قطعة
• الملفوف – 400 غرام
• معجون الطماطم – 3 ملاعق كبيرة
• الخضر لتذوق
• الزيوت النباتية
• توابل حسب الرغبة

1ч 30мин1ч 30мин 46

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تقلى بشكل منفصل البطاطا المفرومة الخشنة مقدما الزيوت النباتية.
2. عندما تصبح البطاطا جاهزة ، ضعها في وعاء وفي نفس الوقت في مقلاة ، تقلى الكوسة مقطعة مقدما إلى مكعبات.
3. تمزيق الملفوف وتطهى في وعاء منفصل حتى الاستعداد.
4. نقطع الدجاج إلى قطع متوسطة. في مقلاة عميقة تسخين الزيت النباتي ، ووضع الدجاج المفروم ، ويطهى حوالي 15 دقيقة إلى نصف طهي على نار متوسطة. يجب القطع تفتيح.
5. نقطع البصل والثوم ناعماً ونرسله إلى مقلاة الدجاج.
6. ثم تضاف جميع الخضروات والأعشاب والتوابل ، وتصب في الأرض أكواب من الماء مع معجون الطماطم ويترك على نار خفيفة على غطاء النار لمدة 20 دقيقة حتى ينضج.

كلمات البحث:

• قلا
• دجاج
• الخضروات والخضروات
• اليخني
• وجبات دسمة
• خنة