سلطة التونة والفاصوليا: وصفة فيديو

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 10 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 121kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  10 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  121kcal

• تصنيف

• وصفة

سابقا ، كنا في كثير من الأحيان طهي في المنزل سلطة مزيج من الأبيض والأحمر الفاصوليا المعلبة والتونة. ثم في المتجر رأوا سلطة مع مثل هذا المزيج غير عادية ، واتضح أن تكون للغاية لذيذ. بسبب عصير مايونيز التونة ، أضع الكمية الكاملة مجرد ملعقة ، يمكنك استبعادها تماما.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• سمك التونة في عصير خاص به – 1 علبة
• الفاصوليا الحمراء – 1 علبة
• التفاح الأخضر الحامض – 1 جهاز كمبيوتر.
• البصل – 1/2 قطعة.
• ملح
• مايونيز – 1 ملعقة كبيرة

10 мин10 мин 121

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. ضعي التونة مباشرة مع العصير في وعاء وقم بهرسها بالشوكة.
2. قشر التفاح وقطعه إلى شرائح.
3. يقطع البصل ناعما جدا.
4. استنزاف العصير من الفول. البريد
5. تخلط جميع المكونات وتضاف بعض الملح والموسم المايونيز.

كلمات البحث:

• سلطة