سلطة خضار مع كرات خثارة: وصفة الفيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 88.55kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  88.55kcal

• تصنيف

• وصفة

من وجبات الجبن المنزلية الخفيفة مع الأعشاب ، يمكنك أيضًا طهي الطعام اللذيذ وسلطة صحية لتناول وجبة خفيفة! أنا مطبوخة من الكرات المتبقية. إذا تريد طهي السلطة فقط ، ثم الجبن ، الكريما الحامضة والثوم الخضر لكرات الرائب تحتاج إلى تخفيض بمقدار النصف ، أو زد عدد الخضروات ثم الخس يكفي للحليب شركة.

لنبدأ!

المكونات

0/13 المكونات

• جبنة منزلية 5٪ – 300 جم
• الثوم – 3 فصوص
• الكزبرة – حسب الرغبة
• الشبت – حسب الرغبة
• ملح حسب الرغبة
• الفلفل الحلو – حسب الرغبة
• الثوم المجفف حسب الرغبة
• فلفل أسود حسب الرغبة
• القشدة الحامضة 15 ٪ – حسب الرغبة
• الطماطم – 2 قطعة.
• خيار ثمر طويل – 0.5 قطعة.
• جرس الفلفل – 0.5 جهاز كمبيوتر شخصى.
• صلصة الصويا – حسب الرغبة

30 мин30 мин 88.55

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. الكتل من الجبن استراحة مع شوكة.
2. قشر وختم الثوم بسكين.
3. بلدي الخضر وختم.
4. يُضاف الثوم والشبت والكزبرة إلى جبنة الكوخ.
5. نضيف التوابل المفضلة لدينا والملح حسب الذوق. أضفت الملح فلفل أسود ، فلفل أحمر وثوم مجفف.
6. أضف القليل من القشدة الحامضة ، يجب ألا تكون الكتلة سائلة للغاية ، لتشكيل الكرات.
7. خلط كل شيء وشكل الكرات. لفة كل الكرة في المساحات الخضراء.
8. بلدي الخضروات والخضار وقطع.
9. ينتشر في وعاء عميق. أضف صلصة الصويا السوداء الفلفل والثوم المجفف. نحن نخلط كل شيء.
10. إضافة كرات الرائب وخدمة! إذا رغبت في ذلك ، يمكنك التزود بالوقود زبدة ، لكن السلطة ستكون لذيذة وبدون زبدة!

كلمات البحث:

• سلطة الخضار
• سلطة وجبة خفيفة
• سلطة الجبن المنزلية
• سلطة مع كرات الرائب
• كرات الرائب