شرائح دجاج مقرمش (كامل 30 حمية)

شرائح الدجاج – مقبلات شهيرة في مطاعم الوجبات السريعة أعواد الدجاج المقلي المقلية في الخبز. منزلي سوف تكون الشرائط المطبوخة وفقًا لهذه الوصفة لذيذة تمامًا متموج ولكن الغذائية. فيليه الدجاج مقطعة إلى شرائح و مخبوز في مزيج سحق من اللوز المقلي ، وبذور السمسم ، التوابل والأعشاب. هذا الخبز يلبي متطلبات النظام الغذائي. Whole30. يقلى شرائح في الفرن في وضع الشواء ويقدم مع الفلفل الحلو المحمص ، معجون الطماطم و زيت الزيتون مع نفس مزيج اللوز تستخدم لخبز الدجاج. شرائح شرائح الدجاج المقرمشة (حمية 30 كاملة) الوقت: 25 دقيقة الصعوبة: الوجبات الخفيفة السهلة: يتم استخدام عبوتين قياس في الوصفات الحجم: 1 كوب (شارع) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. 1/2 أكواب (شارع) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (الفن.) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) – 5 مل.

مكونات الوصفة:

  • 1 ملعقة كبيرة. تفحم اللوز المملح
  • 0.5 ملعقة كبيرة. أوراق البقدونس الطازجة
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. مسحوق الثوم
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. بذور السمسم
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. أوراق الزعتر الطازجة
  • 450 غرام أصابع الدجاج
  • 1 علبة من 340 غرام. الفلفل الأحمر المعلبة المعلبة (1.5 الفن.) ، المفروم خشن
  • 1/3 الفن. زيت الزيتون
  • 3 ملاعق كبيرة. ل. معجون الطماطم

وصفات مع مكونات مماثلة: اللوز والبقدونس والثوم مسحوق ، بذور السمسم ، الزعتر ، صدور الدجاج ، الفلفل الحلو ، الطماطم معجون

إعداد الوصفة:

  1. سخن الفرن في وضع الشواء. تعيين على ورقة الخبز الحانات.
  2. طحن اللوز والبقدونس والثوم في معالج الطعام مسحوق ، بذور السمسم ، الزعتر و 1 ملعقة كبيرة. ل. الملح حتى الخليط سوف تصبح مثل فتات الخبز واللوز كله لن المفروم ناعما. صب 3/4 ملعقة كبيرة. خلط في وعاء الضحلة ل فتات الخبز. اترك الباقي في معالج الطعام.
  3. لف الدجاج في مزيج اللوز ، وتغطي بالتساوي القطع من جميع الجهات. وضعت على استعداد عموم ويقلى في الفرن في وضع شواء ، وتحول في منتصف القلي آخر جانب حتى ينضج الدجاج بالكامل ومتموج بني ذهبي ، 8-10 دقائق.
  4. وفي الوقت نفسه ، طحن الفلفل المخبوزة في الطعام المعالج ، زيت الزيتون ، معجون الطماطم وخليط اللوز المتبقي حتى الحصول على عجينة برتقالية موحدة. يقدم الصلصة مع شرائح الدجاج.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: