موس الزبادي مع العنب البري ، الكيوي ، المانجو و النعناع: وصفة الفيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 10 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 71kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  10 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  71kcal

• تصنيف

• وصفة

وجبة فطور لذيذة وصحية أو وجبة خفيفة لأولئك الذين يتبعون الرقم ويحب الفواكه التي يمكن طهيها في المنزل في 10 فقط دقيقة.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• زبادي طبيعي ٣٥٠ غرام
• العنب البري 30 غرام
• الكيوي 1 جهاز كمبيوتر
• المانجو المعلب 230 غرام
• النعناع 10 غرام
• عنبية مربى 50 مل

10 мин10 мин 71

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. ضعي المربى والتوت في وعاء (يمكنك استخدام أي منهما) ذوقك) وتغلب جيدًا على الخلاط.
2. قشر وختم الكيوي مع المثلثات والمانجو النرد. في النعناع إزالة ينبع.
3. يُسكب الموس على الأطباق ويُزيّن بالتوت الأزرق والكيوي والمانجو وغصن من النعناع. شهية طيبة!

كلمات البحث:

• مربى
• زبادي
• كيوي
• مانجو