يخنة الباذنجان والكوسة والفلفل الحلو: وصفة الفيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 40 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 27kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  40 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  27kcal

• تصنيف

• وصفة

عندما لا يزال الأمر غير موجود في الخريف ، يمكنك الانغماس في الحساء الخضروات في عصير الخاصة بك؟ أنصحك بطهي هذا في المنزل يطبخ.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• كوسة 1 جهاز كمبيوتر
• 1 باذنجان
• جرس الفلفل 1 جهاز كمبيوتر
• البصل الأحمر 1 جهاز كمبيوتر
• الطماطم 2 قطعة
• الثوم المجفف 2 غرام

40 мин40 мин 27

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. نقطع الباذنجان إلى حلقات ، نضع المصفاة ونملأها الملح واسمحوا الوقوف لمدة 15 دقيقة. ثم الضغط من العصير ، وشطف و لتجف.
2. تقطع الكوسة إلى حلقات وفلفل جوليان والبصل والطماطم مكعبات.
3. يقلى البصل لمدة 2-3 دقائق ، ثم يضاف الباذنجان ويقلى 5 دقيقة. يُضاف الكوسة والفلفل ويقلى لمدة 5 دقائق.
4. أضف الطماطم ، وقلل الحرارة واتركها على نار هادئة تحت غطاء 15-20 دقائق للاستعداد.
5. 2 دقيقة قبل الملح والفلفل ويضاف الثوم المجفف حسب الرغبة. شهية طيبة!

كلمات البحث:

• باذنجان
• قرع
• اليخني