كعك السلطعون المقرمش

فطائر السلطعون المقلية – مزيج مثالي من متموج عجينة طرية من القشور والعصير مع رائحة حساسة وطعم السلطعون ، الذي يكمل بشكل رائع مع الفليفلة الحلوة المقلية والخليط التوابل. فتات الخبز والبيض يثبتان جميع المكونات معًا فيما بينها ، ولكن لجعل الكتل شرحات أسهل وأنهم لا انهار أثناء القلي ، قبل أن يبرد جيدا المفروم. شرائح شرحات ملفوفة في فتات الخبز البقسماط. كبيرة ومتجددة الهواء مع الزيت عند قليها شكل هش تماما على شرحات. خدمة شرحات مع أسافين الليمون أو جمع البرغر لذيذ معهم. قيمة حصة واحدة: (مجموع 8 قطع). السعرات الحرارية 220 ، إجمالي الدهون 9 غرام ، الدهون المشبعة ، البروتينات 26 جم ، الكربوهيدرات 8 غرام ، الألياف ، الكولسترول ملغ ، الصوديوم ملغ ، السكر ز. شارك مع الأصدقاء: شرائح كراب الصور مع قشرة مقرمشة الوقت: 1 ساعة. الصعوبة: سهلة الكمية: 8 قطع. وصفات استخدام الأبعاد السعة: 1 كوب (ملعقة كبيرة). – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 أكواب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 المقهى ملعقة (ملعقة شاي) – 5 مل.

مكونات الوصفة:

  • 1 ملعقة كبيرة. ل. + 2 ملعقة شاي زيت الزيتون
  • 2 بصل أخضر مفروم فرماً ناعماً
  • 0.5 ملعقة كبيرة. ناعما الفلفل الأحمر
  • 1 ملعقة كبيرة. البانكو فتات الخبز
  • 1 بيضة كبيرة ، للضرب قليلا
  • 2 ملعقة كبيرة. ل. حليب خالي الدسم
  • 1 ملعقة صغيرة صلصة ووستر
  • 2 ملعقة صغيرة ديجون الخردل
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير ليمون طازج + أسافين ليمون علف
  • 0.5 ملعقة صغيرة خليج التوابل القديمة
  • صلصة ساخنة قليلا
  • 450 غرام لحم السلطعون العقدي أو لحم المخلب ، من خلال فرز

وصفات مع مكونات مماثلة: البصل الأخضر والفلفل الحلو ، فتات البانكو ، البيض ، الحليب ، صلصة رسيستيرشاير ، ديجون الخردل ، الليمون ، توابل للأسماك ، توابل الخليج القديم ، لحم السلطعون

إعداد الوصفة:

  1. في مقلاة كبيرة مع طلاء غير لاصقة على معتدل على نار عالية ، حرارة 2 ملعقة شاي. زيت الزيتون. إضافة الكراث وجرس الفلفل والقلى حتى الخضروات تبدأ في تليين ، حول دقيقتان بارد قليلا. في وعاء صغير ، اخلطي 0.5 ملعقة كبيرة. فتات الخبز والبيض والحليب. في وعاء متوسط مزيج صلصة ووستر والخردل وعصير الليمون وتوابل الخليج القديم صلصة حارة ضجة في لحم السلطعون ، مزيج من بانكو ، مزيج من فلفل مقلي وبصل ، ربع ملعقة صغيرة ملح وقليل من الفلفل الأسود. شكل 8 شرحات ووضعها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة. لفة شرحات السلطعون في 0.5 ملاعق كبيرة المتبقية. خبز المفرقعات. في مقلاة على نار متوسطة ، قم بتسخين المتبقي 1 الفن. ل. زيت الزيتون. يرش شرحات السلطعون مع الطهي الرش والقلي ، ورش الجانب إلى أسفل ، 3-4 دقائق. رذاذ قمة مع رذاذ الطهي ، ويقلب ويقلب لمدة 3-4 دقائق. يقدم مع أسافين الليمون.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: