حمية الرنجة تحت معطف الفرو

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 10 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 123.85kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  10 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  123.85kcal

• تصنيف

• وصفة

الغذائية “الرنجة تحت معطف الفرو” ، المطبوخة في المنزل الظروف – وهذا سبب كبير لعدم التخلي عن الأطباق المفضلة لديك ، عندما تكون على نظام غذائي أو تناول نظام غذائي جيد. لجعل النظام الغذائي من سلطة مألوفة ، تحتاج فقط استبدل المايونيز الدهني واستبعد البطاطس. اتضح على الأقل لذيذ!

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• الرنجة (المملحة) – 1 جهاز كمبيوتر.
• البنجر (المغلي) – 1 جهاز كمبيوتر.
• بيض الدجاج (مسلوق) – 5 قطع
• الثوم – 3 قطع.
• زبادي – 150 جم
• الخردل – 1 ملعقة شاي

10 мин10 мин 123.85

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. نفرك البيض والبنجر على مبشرة خشنة.
2. بالنسبة للصلصة ، امزجي الثوم المفروم والخردل والزبادي.
3. نقوم بتنظيف الرنجة ، مقطعة إلى قطع صغيرة وتنتشر فيها حلقة الطبخ.
4. أضيفي الصلصة إلى البنجر واخلطيها. انتشار الخليط ل الرنجة.

كلمات البحث:

• حمية الرنجة تحت معطف الفرو
• سلطة عطلة
• سلطة ص
• الرنجة تحت معطف الفرو