الدجاج في مرق خفيف مع الشبت و الزلابية

الدجاج مع الزلابية هو حساء غني محلي الصنع مع الخضروات حار الأعشاب ، صدور الدجاج وشرائح العجين. هذا الطبق مثالي لموسم البرد ، يغذي ويسخن ، والأهم من ذلك ، كل من البالغين والأطفال يحبون ذلك. الخضروات أولا مقلي بالزيت ، ثم يملأ المرق ويغلى حتى الاستعداد. يجمع هذا الحساء بين اليقطين والكرفس والبصل. أقرب إلى النهاية ، إضافة الدجاج المقلي البازلاء الخضراء وشرائح العجين مختلطة في الزبدة و الحليب. يقدم حساء سميك وغني ، مع رش الطازج الشبت القيمة الغذائية للحصبة الواحدة: (الإجمالي 6) السعرات الحرارية 380 ، المجموع الدهون 11 غ ، والدهون المشبعة ز ، والبروتينات 33 ز ، والكربوهيدرات 39 ز ، fibre g.، الكولسترول mg.، mg mg.، سكر g. شارك مع друзьями: فوتو دجاج في مرق خفيف مع الشبت والزلابية Time: 50 мин.الصعوبة: الوجبات السريعة: 6 حاويات مقاسة تستخدم في الوصفات الحجم: 1 كوب (شارع) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. 1/2 أكواب (شارع) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (الفن.) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) – 5 مل.

مكونات الوصفة:

  • 450 غرام صدور وعظام الدجاج بدون جلد ، مقطعة إلى قطع 2.5 سم لكل منهما.
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت الزيتون
  • 1 حزمة من 0.5 كجم. جوزة الطيب المقشرة والمقطعة اليقطين
  • 4 سيقان من الكرفس ، مفرومة فرما ناعما
  • 1 بصلة متوسطة ، مفرومة فرما ناعما
  • 2 ملعقة كبيرة. مخزون دجاج قليل الملح
  • 2 فروع الشبت + 2 ملعقة كبيرة. ل. الشبت المفروم
  • 0.5 ملعقة كبيرة. دقيق القمح الكامل
  • 1 ملعقة صغيرة المياه الغازية
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. الزبدة الباردة المفرومة
  • 1/4 الفن. نسبة الدهون في الحليب من 1 ٪
  • 1 ملعقة كبيرة. البازلاء المجمدة ، ذوبان الجليد

وصفات مع مكونات مماثلة: صدر الدجاج ، والبازلاء ، واليقطين جوزة الطيب والحليب والكرفس والشبت

إعداد الوصفة:

  1. في قدر كبيرة على نار خفيفة ، سخني الزيتون النفط. يرش ربع ملعقة صغيرة من الدجاج. الملح والفلفل ووضعه في زيت ساخن. يقلب حتى يذبل الدجاج الوردي خارج ، ولكن ليس بعد المقلية ، حوالي 2 دقيقة. نقل فترة زمنية محددة ملعقة في وعاء ، وترك الزبدة في مقلاة.
  2. ضجة في اليقطين والكرفس والبصل ويقلى مع التحريك حتى البصل لن تصبح لينة ، حوالي 5 دقائق. أضف المرق ، غصن الشبت و 3 ملاعق كبيرة. المياه. ي غلى المزيج ، ثم يخفض الحرارة إلى الحفاظ على الغليان. يخنة حتى اليقطين سهل اخترقت بسكين ، حوالي 15 دقيقة.
  3. في هذه الأثناء ، في وعاء صغير ، اخلطي الدقيق والصودا 1/4 ملعقة شاي. الملح و 1/8 ملعقة شاي الفلفل. باستخدام أصابعك ، أضف الزبدة إلى الدقيق. خليط لتشكيل فتات كبيرة. ضجة في الحليب ودلك العجين.
  4. ضجة في الدجاج والبازلاء وتغلي. توضع العجينة في مرق الغليان لمدة 1 ملعقة صغيرة. على مسافة متساوية للحصول على 16 الزلابية. يغطى ويترك على نار خفيفة حرارة منخفضة لمدة 5 دقائق. ثم أزل الغطاء واطهيه عندما تغلي حتى تصبح الفطيرة جاهزة ، حوالي 3 دقائق. رمي بعيدا أغصان الشبت. يرش الشبت المفروم على القمة و خدمة.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: