Babaganush مع بذور السمسم

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 40 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 91.84kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  40 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  91.84kcal

• تصنيف

• وصفة

Babaganush مع بذور السمسم هو وجبة خفيفة لذيذة جدا ، وهو جدا شعبية في الشرق الأوسط. فاتح الشهية هذا سهل جدا. في المنزل من المكونات الأكثر شيوعا. سوف فاتح الشهية القيام به لجميع الصائمين الذين يلتزمون بحمية خاصة. جعل Babaganush يمكن حتى عشيقة الشباب. يمكن أن تقدم مع الخبز ، في كطبق جانبي ، واللحوم.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• الباذنجان – 4 قطع
• الثوم – 3 فصوص
• بذور السمسم – 50 غرام
• الليمون – 1 قطعة
• زيت الزيتون – 50 مل
• بقدونس – 10 جم
• ملح حسب الرغبة
• الفلفل الأسود المطحون – حسب الرغبة

40 мин40 мин 91.84

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. سخن الفرن إلى 180 درجة. بيرس الباذنجان مع شوكة وإرسالها إلى الفرن لمدة 30 دقيقة.
2. أخرج الجلد من الباذنجان ، أخرج اللحم.
3. باستخدام الخلاط نصنع عجينة من بذور السمسم ، زيت الزيتون وعصير الليمون والثوم والملح والفلفل. مضيفا الباذنجان (اللب فقط) والبقدونس ، يقطع كل شيء حتى هريس الدولة.

كلمات البحث:

• باذنجان
• وجبة خفيفة لذيذة
• مقبلات
• القائمة العجاف