سلطة الفجل الأسود

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 49.25kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  49.25kcal

• تصنيف

• وصفة

سلطة الفجل الأسود محلية الصنع لذيذة ، سلطة مشرقة وفيتامين تنوع نظامك الغذائي ، القائمة العجاف. يمكن أن تكون السلطة كوجبة خفيفة ، كذلك يمكن استخدامها كطبق جانبي. في تكوينه الأكثر شيوعا المكونات. يقدم مع الخبز اللذيذ أو لفائف الخبز.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• الفجل الأسود – 1 جهاز كمبيوتر.
• التفاح الأخضر – 1 جهاز كمبيوتر.
• ملفوف أحمر الرأس – 250 غرام.
• ملفوف بكين – 250 غرام.
• ملح
• الفلفل الأسود المطحون
• الزيوت النباتية
• خضرة

15 мин15 мин 49.25

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. نحن تنظيف الفجل الأسود وصر.
2. كلا النوعين من الملفوف فرم ناعما ، يمكنك استخدامها مبشرة خاصة.
3. يجب أن يكون التفاح مقشراً ونواة اللب صر.
4. في وعاء ، اخلطي الملفوف والتفاح والفجل. أضف الملح والفلفل والنفط ، مزيج كل شيء ، يرش مع الأعشاب المفرومة و خدمة.

كلمات البحث:

• سلطة فيتامين
• سلطة خفيفة
• سلطة العجاف
• سلطة الملفوف