سلطة مع القرنبيط والجوز

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 86.19kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  86.19kcal

• تصنيف

• وصفة

سلطة مع القرنبيط والجوز هي سلطة لذيذة ، وهو سهل جدا للطهي في المنزل. اجعلها هكذا سلطة ، ويكون بمثابة وجبة خفيفة مع الخبز أو الخبز. له ويمكن أيضا أن تكون بمثابة ملحق أو طبق جانبي للدجاج واللحوم أو الطبق الرئيسي الآخر ، أو كوجبة كاملة لتناول العشاء.

لنبدأ!

المكونات

0/5 المكونات

• القرنبيط – 1 قطعة
• البقدونس – 1 حسب الرغبة
• الجوز – 100 غرام
• الملح – حسب الرغبة
• مايونيز أو زيت زيتون – حسب الرغبة

20 мин20 мин 86.19

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. القرنبيط ينقسم إلى النورات. تراجع في الماء المغلي مع الملح ، يغلي حتى ينضج لمدة 2-3 دقائق.
2. نحن متكئ في مصفاة ، ختم ناعما.
3. نقطع الخضر. الجوز الحار في مقلاة وختم.
4. تخلط الملفوف مع المكسرات والأعشاب وتتبل باللبن زيت الزيتون أو المايونيز.

كلمات البحث:

• سلطة الصيف
• سلطة الخضار
• نوش
• سلطة الخضار
• سلطة مع الخضروات