سلطة “لاعبي كرة القدم الشباب”

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 50 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 102،5kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  50 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  102،5kcal

• تصنيف

• وصفة

أقدم كل أمهات وجدات لاعبي كرة القدم الشباب (وليس فقط) لاعبي كرة القدم) لإرضاء أطفالهم مع سلطة معجزة لذيذة. “كرة كرة القدم” الصالحة للأكل ستكون “أبرز” الطاولة الاحتفالية حفلة الأطفال! طبخه في المنزل ليس بالأمر الصعب.

لنبدأ!

المكونات

0/9 المكونات

• البطاطس – 2 قطعة.
• الطماطم – 1 جهاز كمبيوتر.
• البصل – 1 قطعة.
• البيض – 4 قطع.
• تعليب الأسماك (سمك السلمون الوردي أو سمك الصورى) – 1 مصرف
• الزيتون – 10-15 جهاز كمبيوتر شخصى.
• كريما حامضة – 350 جم
• الخضر – الشبت والبقدونس
• الملح والفلفل – حسب الرغبة

50 мин50 мин 102,5

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. في الأسماك المعلبة ، واستنزاف النفط ، ودلك الأسماك مع شوكة.
2. اسلقي البطاطا بارد ، فرشاة وفرك مبشرة.
3. تغلي البيض ، قشر. صفار والسناجب بشكل منفصل عن بعضها البعض فرك على مبشرة.
4. قطع حلقات البصل إلى قسمين واسكب الماء المغلي عليها الخلاص من المرارة.
5. الزهر الطماطم.
6. اخلطي البطاطا والسمك والبصل والطماطم وصفار البيض. نضيف الكريما الحامضة والملح.
7. ضع الكتلة الناتجة على طبق سلطة ، وأعطها شكلًا نصف الكرة الغربي. يرش مع البروتين المبشور وتزيين مع الأسود مسدسات مصنوعة من نصفين من الزيتون. حول نصف الكرة صب الخضر المفروم.

كلمات البحث:

• سمك السلمون الوردي
• للأطفال
• الجدول عطلة
• سمك الصورى
• سلطة