سلطة فطر طازجة

3

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 10 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 32.41kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  10 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  32.41kcal

• تصنيف

• وصفة

سلطة محلية الصنع مع فطر طازج الظروف ، ومناسبة وجبة خفيفة أو إضافة إلى الرئيسي الطبق. يمكن عمل مثل هذه السلطة لجميع الأشخاص الذين يفقدون الوزن ، وكذلك للناس ، الذين يلتزمون بالتغذية السليمة أو الغذائية. إنه يستعد في عشر دقائق فقط!

لنبدأ!

المكونات

0/5 المكونات

• زبادي يوناني – 4 ملاعق كبيرة. الملاعق
• بصل أخضر – 2-3 قطع (ريش)
• عصير ليمون – 1 ملعقة كبيرة. ملعقة
• البقان – 250 غرام
• الملح. الفلفل – حسب الرغبة

10 мин10 мин 32.41

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. مزيج عصير الليمون واللبن والملح والفلفل والبصل المفروم.
2. في الفطر ، قطع الساقين بنسبة 2/3 ، شطف ، وإزالة من القبعات الطبقة العليا.
3. يُقطّع الفطر إلى أطباق رفيعة ويُتبل باللبن خلع الملابس.

كلمات البحث:

• قائمة النظام الغذائي
• ص ص
• سلطة PP
• التغذية المناسبة
• صلاح الدين
• سلطة طازجة