الحبار اليونانية الشواء

الحبار الشواء اليونانية – وصفة مفصلة приготовления. اليونانية الحبار صور للشواء Time: 30 دقيقة. الصعوبة: حصص سهلة: 6 حصص كوجبات خفيفة تستخدم حاويات حجمية: 1 كوب (ملعقة كبيرة). – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.

مكونات الوصفة:

  • 700 غرام الحبار مقشر
  • 1/4 الفن. زيت الزيتون
  • ملح وفلفل أسود مطحون
  • 1/4 الفن. الخل النبيذ الاحمر
  • عصير 2 ليمون
  • 3/4 الفن. زيت الزيتون
  • 2 فص ثوم مفروم
  • 1 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم فرما ناعما
  • 1 ملعقة صغيرة رقائق الفلفل الحار
  • 2 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود

وصفات مع مكونات مماثلة: الحبار والخل والنبيذ والليمون عصير ، رقائق الفلفل الأحمر ، الثوم ، الزعتر

إعداد الوصفة:

  1. سخن الشواية ، قم بتنظيف الحبار تمام ا عن طريق إزالة رأسك و لوحة الكيتين. فصل مخالب من الجسم. ترك مخالب و الجسم كله – زيوت الحبار مع زيت الزيتون والملح و الفلفل. يوضع على شواية ساخنة ويقلى حتى المشارب من جميع الجوانب. يقلى حتى ينضج ، حوالي 3 мин.
  2. في وعاء ، اخلطي الخل وعصير الليمون وزيت الزيتون والثوم ، زعتر ، فلفل حار ، ملح وفلفل. انزع الحبار من الشواية وقطع يرن جسم الحبار ويترك مخالبه دون مساس. مكان الحبار الساخن في ماء مالح. تخلط جيدا. خدمة دافئة أو مبردة كوجبة خفيفة للسلطة (مثل السلطة مع الكينوا) مع كوب من الأوزو.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: